Min syn på kost och hälsa

Här kommer det första inlägget som ni har önskat. Jag fastnade direkt för rubriken så nu kommer min åsikt om det hela!

Kost och hälsa, vad är det? Jag har aldrig haft någon större inblick i det hela med att äta nyttigt, träna bra, göra si och göra så. Jag har aldrig varit personen som gärna tar en hög med sallad på min tallrik, eller springer långa löpar rundor. Kost och hälsa har verkligen gått och blivit något alldeles för mycket i mina ögon. Jag kan inte räkna på mina egna fingrar hur ofta vi pratar om det i skolan, må bra, träna bra, äta bra, sova bra osv osv. Och ärligt talat tror jag inte detta tjatet är för att dom vill att vi ska MÅ bra. För jag mår utmärkt även fasst jag inte alltid äter grönsaker till maten, tränar stenhårt varje dag, sover 9 timmar varje natt eller för att jag äter godis, glass eller annat gott när jag känner för det. Jag tror det är Sveriges IDEAL. Man måste se bra ut för att må bra. Man får inte väga mer än si och så, man måste ha platt mage och ett mellanrum mellan benen och man ska se nyckelbenen. Det är först då man mår bra, eller hur?

Det är just därför jag tycker att ämnet "kost och hälsa" har gått så fruktansvärt mycket över styr. Ska jag vara ärlig tror jag att dom som inte bryr sig om hela den karusellen mår mycket bättre än dom som har ånget över att dom inte tränat eller vad dom stoppar i sig. Det ända som gör det tvärtom är idealen som säger att man ska vara pinnsmal. Jag t.ex är inte jättenöjd över min kropp, jag hade gärna gått ner några kilon och varit lite smalare. Men jag tar inte slut på mig själv för det, för jag tycker att träna är det tråkigaste som finns, alltså springa, träna på gym osv. Istället äter jag mindre. LUGNA NU, jag äter mat, jag mår bra! Jag äter fortfarande det jag tycker är gott, jag slutar inte äta godis, jag slutar inte äta kött, jag slutar inte äta pommes eller sluta dricka läsk. MEN jag äter mindre mängd utav det och det funkar precis lika bra som att träna, FÖR mig.

Jag lägger inte upp träningsscheman, bilder på min mat, kaloriräknare osv på min blogg för att inspirera andra att gå ner i vikt. Det finns det för mycket av redan, stora förebilder som framkallar anorexia osv. Jag lever mitt liv på andra villkor, inte att visa att jag minnsan är nyttig när jag äter min frukost. You get it?

Du lever bara en gång, skit i idealet och käka den där jävla chokladbollen!

Everyone is beautiful!

Seriöst, sök på google på kost och hälsa, vad kommer upp? Jo grönsaker, frukter, ännu mer grönsaker och lite fisk.

Ge fan i idioterna!

Åh nu är jag verkligen så fruktansvärt trött på alla idioter, alla dessa korkade, själviska människor. Personer som tror sig veta mer om hästar än vad vi riktiga hästmänniskor faktiskt vet. Att vi plågar hästarna, att hästarna borde få priset istället, hit och dit. När ska det ta slut?
Jag vet ingen sport som är så utsatt som hästsporten, det finns så många svaga punkter att trycka på, så många fel att påpeka. Och vad det än är ska halva ridsportsverige reagera som om det vore krig. Jag tycker själv att alla som sitter och påpekar våran sport fel är ja rent ut sagt dumma i huvudet. För vad vet dom om hur vi behandlar våra hästar? De flesta ridhästar mår bättre än t.ex vildhästar, eller okej i princip alla!

Men så finns det alltid dessa personer ifrån "the horse world" som alltid ska käfta emot. JA det är jättebra att ni vågar stå upp för eran sport, men bara för att jag aldrig säger emot och skyddar min sport betyder det inte att jag står upp för den. Jag skäms inte över att jag rider, jag är stolt över min sport. Men varför ge idioterna den uppmärksamheten dom vill ha? Varför publicera en massor av kommentarer i tidningarna, varför lägga upp det på facebook, varför skriva om det på bloggar osv osv. Det är ju precis det dom vill och det får dom att fortsätta.

Min åsikt och var bara tvungen att få det sagt, men om vi slutar uppmärksamma alla dessa personer tror jag även dom skulle sluta hacka på våran sport! 

- from a proud equestrian!

Nyare inlägg
RSS 2.0